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儿子最近迷上吃它,上锅蒸一蒸就搞定,既是主

发表时间: 2021-01-10

日常最常见的就是猪肉,除了富含优质蛋白质,还富含钙、铁、磷等矿物资,及给身体供给能量的脂肪,滋润肌肤,强壮体格很需要。

民间俗语说“身体累了常吃肉”告知人们常常吃肉能够为身体弥补能量,膂力足,元气满满,不管是学习仍是工作才会精神抖擞,全力以赴。尤其是孩子正在长身材的时候,很须要摄入优质蛋白质,而肉类就是十分好的蛋白质的起源。

孩子开学后,学习义务重,作为父母也帮不上什么忙,学习靠本人。家长只有在饮食上更居心,尽量做到色、香、味俱全,养分多,孩子吃得香,胃口好,给身体补充能量,上课不打盹儿,留神力集中学习好。

这道家常菜做法不庞杂,保准你看一遍就学得会,珍藏起来以备不断之需。

猪肉的做法有良多,可以炒、可以炖、可以红烧、可以煲汤,今天为大家分享道白叟跟孩子更爱好吃的一道家常菜,把猪肉剁成碎末,搭配糯米,上锅蒸一蒸就上桌,香港开彩结果现场直播,米香味十足,肉香浓烈,进口又香又嫩,厚味又营养。开学后,儿子迷上吃它,既可以当主食,也可以当菜,我三天两头做这道菜,却总也吃不够,刚上初中个子就已经1米8。

假如孩子挑食不好好吃饭,不妨尝尝这做法,孩子吃得香点,个子长得高点,学习好点,妈妈最开心~

家常蒸菜:珍珠糯米肉丸


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